Fun & Fitness

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Sportstätten

Die Teilnahme an den folgenden Kursen ist auch für Nichtmitglieder möglich. Dazu muss eine Bonuskarte erworben werden. Nähere Informationen in der Geschäftsstelle.

Fun & Fitnesst
311 Parcour (ab 12)
Di 18.30-20.00 Liblar DoGs
111 Ausgleichsgymnastik f. Damen Di 10.15-11.15 Liblar SGE
110 Ausgleichsgymnastik f. Damen Di 11.15-12.15 Liblar SGE
114 Ausgleichsgymnastik f. Damen Mi 19.00-20.00 Liblar DoGs
112 Fitness f. Damen Di 19.00-20.00 Liblar SGE
106 Hobby-Volleyball (Mixed) ab 50
Mo 20.15-22.00 Bliesh. TH
103 Kondition/Fitness (Mixed) Di 19.00-20.00 Liblar THHS
113 Fitness-Gymnastik Mi 10.00-11.00 Liblar SGE
308 Fitness-Gymnastik + Step für Anfänger
Mo 9.00-10.00 Liblar SGE
313 Fitness mit eigenem Körpergewicht
Di 20.00-22.00 Liblar GyR/KR
316 Pilates Do 17.30-18.30 Liblar
SGE
307 Pilates
Mi 19.30-20.30 Liblar SGE
334 Zumba jr ® (Kids von 6 - 8) Do
15.30-16.30
Liblar
SGE
332 Zumba® (Kids von 9 - 12) Do 16.30-17.30
Liblar SGE
331 Zumba® -Fitness Do
18.30-19.30 Liblar DoGs
333 Zumba®  -Fitness (Senioren/Anfänger)
Mi 9.00 - 10.00 Liblar SGE
315 Step-Aerobic (Fortgeschrittene) Do 20.00-21.00 Liblar SGE
305 Figur-Training Mo 18.45-20.00 Liblar SGE
116
Fitness f. Damen Mo 20.00-21.00 Liblar SGE
304 Krafttraining Erwachsene Mi + Fr
18.00-20.00 Liblar KR
103 Kondition/Fitness (mixed) Di 19.00-20.00 Liblar THHS
107 Hallenfußball Di 19.00-20.15 Liblar CSH
108 Fun - Hockey Mi 20.00-21.00 Liblar GyR
303 Wirbelsäulengymnastik Mo 10.15-11.15 Liblar SGE
306 Wirbelsäulengymnastik Mo 11.15-12.15 Liblar SGE
314 Wirbelsäulengymnastik Di 9.15-10.15 Liblar SGE
312 Wirbelsäulengymnastik Di 20.15-21.15 Liblar SGE
309 Fazientraining (Bindegewebsregeneration/Rumpfstabilisierung)*
Do 19.00-20.15 Liblar GyR
472
Aqua-Fitness
Fr 20.30-22.00 Lech. TB
471
Erwachsenenschwimmen Mo 18.30-19.30 Liblar HB
473 Wassergymnastik Mo 18.00-19.00 Erp TB
302 Yoga/Fortgeschrittene Mi 18.00-19.30 Liblar SGE
341 Tai Chi (ab 15) Di
18.00-19.45 Liblar GyR
342 Tai Chi (ab 15) Do 11.00-12.00 Liblar SGE
344 Selbstverteidigung für Erwachsene (ab 18) Mi 20.00-21.30 Liblar Dojo
345 Selbstverteidigung für Frauen ab 14 (ab 11.1.2017) Mi 18.30-20.00 Liblar Dojo
343 Fit nach der Geburt
Fr 11.00-12.00 Liblar SGE
405 Lauftreff So 10.00-11.00 Liblar Ville


Mi 9.00-10.00 Liblar Ville
* der Kurs läuft jeweils über 10 Einheiten.
   Er wird von den Krankenkassen bezuschusst
   Kurs 1: 28.9.2017 - 11.1.2018
   Kurs 2: 18.1.2018 - 5.4.2018

 



Sportabzeichen:

Dienstag

18.30 - 20.00

(April - September)

Stadion Liblar

 

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Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
Geschäftsstelle (02235-3820)

SGE: Vereinsheim,Liblar, Bahnhofstr. 14; CSH: Carl Schurz Halle, Liblar, Poststr.; DoJo: Mattenraum CSH; ThRs: Turnhalle Realschule, Liblar, Jahnstr.; KR: Kraftraum Realschule Liblar; GyR: Gymnastikraum Realschule Liblar; DoGs: Turnhalle Donatusschule, Liblar, Theod.Heuss Str.; Ville: Parkplatz Bliesheimerstr.; ThHs: Turnhalle Hauptschule Liblar, Poststr.; Gymn: Turnhalle Gymnasium Lechenich, Dr. Josef Fieger Str.; SH3: Sporthalle „Am Rotbach“, Lechenich, Kölner Ring; SH2: Theod. Heuss Halle, Lechenich, Kölner Ring;· HB: Hallenbad Liblar, Am Holzdamm; TB: Trainingsbad Lechenich, Dr.-Josef-Fieger-Str.
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Aktualisiert (Freitag, den 06. Oktober 2017 um 16:47 Uhr)